Тренинг “Я – творец своей жизни!” стартовал  24 октября  и закончил свою работу 22 декабря 2009 г. Подростки, принявшие участие в тренинге, смогли окунуться в увлекательный мир принятия себя, познания своих возможностей, способностей и, приобретая навыки уверенного поведения и эффективного общения со сверстниками, создать условия для построения своего счастливого настоящего и будущего!

Тренинг состоял из 8 трёхчасовых занятий и предназначался для детей возрастом от 11 до 16 лет.

Юные житомиряне, которые приняли участие в работе тренинга,  получили сертификат от кризисного центра “Лелека” об окончании полного курса программы “Я – творец своей жизни!”.

Фотографии занятий тренинга для подростков смотрите здесь!

Дорогие подростки, девочки и мальчики! Занятия на нашем тренинге помогут Вам :
• раскрить своё «Я», полностью принять себя и других;
• выработать и закрепить эффективный тип взаимоотношений с самим собой и окружающим миром (окружающими людьми);
• повысить чувство собственного достоинства, уверенности и самоуважения;
• сформировать навыки позитивного мышления;
• предупредить влияние на Вас вредных привычек;
• раскрыть свои способности;
• найти новых друзей;
• стать самодостаточными, здоровыми и счастливыми людьми!

Приходите на тренинг “Я – творец своей жизни”! Творите своё счастливое будущее!

Уважаемые взрослые – заботливые и любящие родители, воспитывающие любимого,  уникального и неординарного подростка! Приглашаем Вашего ребёнка посетить тренинг “Я – творец своей жизни”! Если Вы замечаете, что Ваш ребёнок после 11 лет заявляет о своих правах, ставит под сомнение Ваш авторитет, спорит с Вами по любому поводу, предпочитает общение со сверстниками пребыванию в кругу семьи, не волнуйтесь! Это признаки нормального взросления Вашего чада. Тренинг “Я – творец своей жизни” поможет Вам сохранить близкие отношения с ребёнком, основанные на доверии, любви, взаимопонимании и создать условия для формирования гармоничной личности подростка.

Если Ваши сын и дочь начинают дерзить учителям в школе, приносить низкие оценки и негативные записи в дневнике, с большой неохотой выполнять домашнее задание, прогуливать уроки, то это сигнал к действию, побуждающий Вас предложить своему ребёнку посетить наш тренинг.

Если Ваш ребёнок стал замкнутым, неуверенным в себе или несдержанным, агрессивным, то тренинг  ”Я – творец своей жизни”  поможет подростку поверить в себя, приобрести навыки решения проблемных ситуаций, найти резервы для проявления в  жизни всех своих потенциальных способностей и возможностей.

Если Вы обеспокоены склонностью сына или дочери к употреблению алкоголя, к курению или хотите обезопасить их от наркотиков и других вредных привычек, приводите Ваших детей на тренинг.  Удачно подобранные упражнения выработают у подростков потребность придерживаться здорового образа жизни, полного радостных свершений, чувства безопасности и самодостаточности!

Уважаемые подростки! Мы, взрослые, тоже родом из детства… Когда-то мы были такими же как Вы (в наше время, в своём подростковом возрасте). Нам, подросткам конца двадцатого века, было так же трудно и интересно. Мы старались понять себя и приспособиться к окружающему миру, чтобы чувствовать себя счастливыми. У каждого из нас это получалось по-своему. Мы все выросли и стали разными (вы сами это видите, наблюдая за нами, взрослыми).  Вы станете лучшими – самостоятельными, яркими индивидуальностями,  уверенными в себе, самодостаточными личностями, здоровыми, эффективными, счастливыми! Мы можем Вам в этом помочь! Примите нашу помощь!

Психологическая справка:

Подростковый период охватывает детей возрастом от 11 до 16 лет.

За основу тренинга мы взяли программу О.В.Винда «Как стать творцом своей жизни. Я – это Я». Её заданием является помощь подростку с негативной идентичностью найти более зрелый и позитивный образ «Я», то есть формирование адекватной личной идентичности (по Э. Эриксону). Программа направлена на формирование адекватной самооценки, восстановление позитивного отношения к себе, поскольку доказано, что низкое самоуважение идет рядом с вредными привычками. Самоуважение называют «условием выживания души», оно является компонентом человеческого существования и придаёт ему чувство собственного достоинства. Самооценка растёт в ходе взаимодействия с людьми, когда «Я» становится для другого человека значимым (за счёт мелких достижений, успехов и похвалы).
Программа тренинга рассчитана на 30 часов, состоит из 10 встреч, которые проводятся раз в неделю.

Предлагаем Вашему вниманию отрывок из программы тренинга:

Логічна схема побудови програми

Дана програма  спрямована на усвідомлення учасниками себе, ціннісних орієнтацій, ріст особистості, ствердження потреби в самоактуалізації.
Програма ґрунтується на принципі наступності, поетапності: кожен наступний етап логічно випливає з попереднього. Завдяки цьому учасники тренінгу поступово поглиблюються в процесі усвідомлення себе, відкриваючи різні сторони свого «Я». У процесі тренінгу розвиваються техніки самопізнання: аналіз, зворотний зв’язок, рефлексія.

Стратегічну лінію програми можна відобразити так:

1.Отримання нової інформації про себе.

2. Переосмислення уявлень про свій образ.

3. Вибудовування нового типу відносин із самим собою.

4. Закріплення позитивного досвіду спілкування.

Загальні етапи тренінгу:

1. Знайомство.
2. Псреосмислення себе. Уточнення образу себе. Діагностичний етап.
2.1. Як я бачу се6е? (Я у своїх очах).
2.2. Як я бачу іншого? (Інші в моїх очах).
2.3. Як інші бачать мене? (Я в очах інших).
3. Вироблення і закріплення ефективного типу відносин із самим собою і навколишнім світом (оточуючими людьми). Формуючий етап.
З.1. Розкриття свого «Я» іншій людині.
3.2. Прийняття себе. Самоповага. Самосхвалення. Почуття власної гідності.
3.3 Підвищення почуття впевненості.
3.4. Прийняття негативних емоцій. Прийняття інших.
3.5. Прийняття свого тілесного образу «Я».
4. Позитивне мислення. Уява успіху.
5. Вихід із тренінгу.

Дополнительную информацию о тренинге можно получить по телефонам:  068-171-03-90 ;  098-551-90-10.

Ждём Вас!

Приходите на тренинг для подростков “Я – творец своей жизни”! Творите своё счастливое будущее!